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ご報告(ブログ)

口腔機能を高めよう(H29.3.24)

~お口からはじまる健康生活~
藤沢市保健所に勤務している藤沢市か衛生士の会・スマイルの深田静香氏を講師にお招きしてゆくり庵初の講演会を行いました。
食物を食べる時には無意識の内に 唇・舌・歯の全てを機能させていることと、飲み込むための嚥下機能の仕組みを分かり易く教えてもらいました。

そして、高齢になるにつれて衰えるお口周りの筋力や嚥下機能に関わる筋力を維持するためのトレーニング方法を 講師ご自身のお顔をクシャクシャにしながら教えてもらいました。
受講者のみなさん、思いもよらない健康づくり方法を身につけ、幸せ感一杯にして帰られました。

 

お口周りの筋力維持のためのトレーニング
 
優しく指導 言葉の体操 嚥下機能 糸ようじ